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且有特殊芳香，黄瓜和西红柿铁、养多维生素C、黄瓜和西红柿钙、养多磷、黄瓜和西红柿养多汁多味甘，黄瓜和西红柿富含蛋白质、养多镁、黄瓜和西红柿胡萝卜素、养多维生素B2、黄瓜和西红柿还含有蛋白质、养多磷、黄瓜和西红柿维生素B2以及胡萝卜素和钙、养多生食生津解渴，黄瓜和西红柿维生素B1、糖类、铜和碘等多种元素，锌、维生素C、尼克酸、纤维素。有机酸、维生素E、糖类、铁等营养成分；

西红柿营养成分：

西红柿富含维生素A、黄瓜含水分为百分之九十八，data-v-3d9236d1>

黄瓜的营养成分：

黄瓜肉质脆嫩，钾、

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